Créer des clips

Comment transformer une vidéo horizontale en clip vertical 9:16

Passe une vidéo 16:9 en vertical 9:16 (1080 x 1920) : recadrage centré, images clés ou auto, format empilé, zones de sécurité, étapes CapCut, Premiere, Resolve.

Mis à jour le 29 septembre 202613 min de lecture18 sources

En bref

Règle le projet en 9:16 à 1080 x 1920, agrandis la vidéo horizontale pour qu’elle remplisse toute la hauteur, puis déplace la fenêtre 9:16 pour que la personne qui parle ou l’action reste dans le cadre. Tu peux utiliser un recadrage centré fixe, placer la fenêtre à la main avec des images clés de position, ou laisser un outil automatique suivre le sujet, comme Auto Reframe de Premiere, Smart Reframe de DaVinci Resolve Studio ou « Auto reframe » de CapCut (une fonction de CapCut Pro). Pour du gameplay avec une facecam, empile les deux dans des cadres séparés au lieu de recadrer une seule image. Garde les sous-titres et les visages à l’écart des 35 % du bas et des bords latéraux, les zones que le guide publicitaire Reels de Meta demande de laisser libres parce que les boutons et le texte de l’app s’y trouvent.

Sur cette page

L’objectif : 1080 x 1920 et les zones de sécurité
Cinq façons de faire tenir un plan 16:9 dans du 9:16
Recadrer à la main : suivre la personne qui parle
Comparatif des outils de recadrage (septembre 2026)
Étape par étape dans CapCut, Premiere, Resolve et Clipchamp
Étape par étape : FastClip
Les erreurs fréquentes
Questions
Sources

L’objectif : 1080 x 1920 et les zones de sécurité

TikTok, Instagram Reels et YouTube Shorts lisent tous la vidéo verticale en plein écran. Les spécifications de Google pour les annonces vidéo indiquent 1080 x 1920 px comme taille verticale recommandée (Aide Google Ads). Les spécifications publicitaires de TikTok donnent le 9:16 vertical comme format recommandé (Aide TikTok Ads). Les conseils d’Instagram sur les recommandations demandent de la vidéo verticale 9:16 en haute résolution, sans bordures (Instagram for Creators). YouTube traite comme des Shorts les vidéos carrées ou verticales de 3 minutes maximum (Aide YouTube).

Une vidéo horizontale est quand même lue, mais en petit. Pour les annonces Shorts, Google indique que les éléments horizontaux « seront diffusés avec le haut et le bas floutés dans l’expérience verticale de Shorts » (Aide Google Ads).

Chaque app affiche aussi des boutons, le nom du compte et le texte du post par-dessus la vidéo. Voici ce que chaque plateforme publie sur la zone à laisser libre :

Plateforme	Ce que dit la page officielle	À 1080 x 1920
Instagram Reels (guide publicitaire de Meta)	Garde au moins 14 % en haut, 35 % en bas et 6 % de chaque côté sans texte, sans logo ni autre élément clé	Environ 269 px en haut, 672 px en bas, 65 px de chaque côté
TikTok (spécifications publicitaires)	La zone de sécurité dépend du format de la vidéo, de la longueur de la légende et des éventuels formats publicitaires supplémentaires ; modèles à télécharger	Aucune valeur en pixels dans le texte
YouTube Shorts (spécifications Google Ads)	Garde le logo, le produit et le texte à l’écran dans la zone de sécurité des modèles PNG que Google propose en téléchargement	Les valeurs sont dans les modèles

Sources : Guide des publicités Meta, Aide TikTok Ads, Aide Google Ads. Ce sont des guides publicitaires. Nous n’avons trouvé aucune zone de sécurité en pixels pour les posts organiques sur ces trois plateformes, mais les posts organiques utilisent la même interface. En pratique, garde les visages et les sous-titres entre environ 270 px et 1 250 px du haut de l’image, et à au moins 65 px de chaque côté. Pour les réglages d’export, lis les spécifications de la vidéo verticale.

Cinq façons de faire tenir un plan 16:9 dans du 9:16

Une fenêtre 9:16 découpée à pleine hauteur dans une image 16:9 ne garde qu’environ 32 % de la largeur : environ 607 pixels sur 1 920 dans une source 1080p. Tu dois recadrer le reste, déplacer la fenêtre ou afficher l’image en plus petit. Choisis la mise en page selon ce que le spectateur doit voir.

Mise en page	Comment ça marche	À utiliser quand	Points de vigilance
Recadrage centré	Une fenêtre 9:16 fixe au milieu de l’image	Une seule personne est assise près du centre et n’en bouge pas	Toute personne décentrée est coupée ; dans les plans à deux, on voit souvent le vide entre les deux personnes
Recadrage manuel par images clés	Tu fixes la position de la fenêtre à des moments choisis ; l’éditeur la déplace entre ces points	Podcasts et interviews où la personne qui parle change	Cela prend du temps ; trop de mouvements donnent une image qui tremble
Recadrage automatique	Le logiciel trouve le sujet et déplace la fenêtre	Clips longs avec un seul sujet bien identifiable	Il peut suivre la mauvaise personne ou rater une action rapide ; vérifie chaque coupe
Format empilé (écran partagé)	Deux recadrages de la même vidéo, l’un au-dessus de l’autre, par exemple la facecam en haut et le gameplay en bas	Streams et gameplay avec une facecam	Chaque cadre est petit ; les deux recadrages doivent rester sur leur cible
Avec bandes ou habillage	L’image 16:9 entière dans le cadre 9:16, avec des bandes, un fond flouté ou un titre autour	Plans larges, diapositives et captures d’écran qu’un recadrage abîmerait	La vidéo n’occupe qu’environ 32 % de la hauteur de l’écran ; Instagram demande de ne pas mettre de bordures

L’éditeur de clips de Twitch propose le même choix pour les clips de stream. Sa mise en page portrait Stacked « divise ton écran en 2 cadres » pour les streams qui captent à la fois la facecam et le gameplay, et sa mise en page Full utilise un seul cadre (Aide Twitch). Lis comment clipper des streams Twitch et Kick.

Recadrer à la main : suivre la personne qui parle

Le recadrage manuel donne le plus de contrôle sur les clips de discussion, et c’est aussi la façon de corriger un résultat automatique. L’aide d’Adobe indique qu’une séquence qui comporte plusieurs centres d’intérêt ou des mouvements rapides peut demander un ajustement fin de ses images clés après le passage d’Auto Reframe (Aide Adobe).

Règle le projet à 1080 x 1920 et agrandis la source pour qu’elle remplisse toute la hauteur.
Regarde le clip une fois. Note qui est à l’écran à chaque moment, et où.
Place la première image clé au début, avec le visage du sujet centré dans la fenêtre.
N’ajoute des images clés que là où le sujet bouge ou la personne qui parle change. Garde la fenêtre immobile entre deux.
Pour une bascule franche d’un intervenant à l’autre, place deux images clés très rapprochées. Pour un suivi lent, espace-les davantage.
Lis tout le clip en 9:16 avant d’exporter. Cherche les visages coupés par le bord de la fenêtre.

Exemple concret. Hypothèses : un podcast à deux dans un seul plan large en 1080p, l’animateur dans le tiers gauche, l’invitée dans le tiers droit, un clip de 40 secondes. Un recadrage centré montre la table entre eux. À la place, pose une image clé sur l’animateur à 0:00, une paire rapprochée qui saute sur l’invitée quand elle répond à 0:12, et une paire qui revient à 0:31 : cinq images clés au total. Si chaque personne a sa propre caméra, alterne plutôt entre les angles, chacun avec un recadrage fixe. Plus de détails dans le guide du clipping de podcasts.

Comparatif des outils de recadrage (septembre 2026)

Le tableau reprend ce que disent les pages de chaque éditeur, vérifiées le 29 septembre 2026. Les prix sont en dollars américains et peuvent changer.

Outil	Recadrage automatique	Réglages	Coût de la fonction de recadrage
CapCut (ordinateur, mobile, web)	« Auto reframe »	Format d’image, stabilisation de l’image, vitesse de déplacement de la caméra	Nécessite CapCut Pro, d’après le centre d’aide de CapCut ; prix non indiqué sur cette page
Adobe Premiere (ordinateur)	Effet Auto Reframe (un clip) et Auto Reframe Sequence	Format d’image et résolution cibles ; Motion Tracking : Slower Motion, Default, Faster Motion ; imbrication des clips	Formule Premiere à US$22.99 par mois, abonnement annuel facturé au mois
Adobe Premiere sur iPhone	« Auto reframe »	Recadre au format d’image du projet, par exemple 9:16 ou 1:1	Adobe présente l’app comme gratuite et dit que tu ne paies que les outils d’IA générative
DaVinci Resolve Studio	Smart Reframe (version Studio uniquement)	Object of Interest : Auto ou Reference Point ; Mode : Pan Only ou Tilt Only	US$295, achat unique
DaVinci Resolve (gratuit)	Aucun	Images clés de position manuelles dans l’Inspector	Gratuit
Clipchamp	Aucun dans son article d’aide sur le format d’image	Préréglage 9:16 ; « Fill » recadre la vidéo aux dimensions du cadre	Non indiqué dans cet article

Sources : CapCut Auto reframe, Aide CapCut, formules Adobe Premiere, application mobile Adobe Premiere, DaVinci Resolve, Assistance Microsoft. Les pages d’aide récentes d’Adobe appellent l’application de bureau Premiere ; beaucoup de pages plus anciennes et d’utilisateurs l’appellent encore Premiere Pro.

Les pages de CapCut se contredisent. Sa page de présentation dit que tu peux « l’essayer gratuitement ». Son centre d’aide dit qu’Auto reframe « nécessite un abonnement CapCut Pro actif », car la fonction utilise un suivi par IA dans le cloud. Vérifie dans l’app avant de compter dessus.

Étape par étape dans CapCut, Premiere, Resolve et Clipchamp

CapCut (ordinateur) : fais glisser la vidéo sur la timeline et sélectionne-la. Dans le panneau de droite, ouvre Video et active Auto reframe. Choisis le format d’image, puis règle la stabilisation de l’image et la vitesse de déplacement de la caméra. CapCut indique que la fonction n’est disponible que dans certaines régions (CapCut).
Premiere, séquence entière : sélectionne la séquence dans le panneau Projet et choisis Sequence > Auto Reframe Sequence. Choisis un format d’image cible et saisis une résolution cible, par exemple 1080 x 1920. Premiere crée une séquence dupliquée avec l’effet appliqué à chaque clip. Choisis Slower Motion pour une vidéo face caméra, Default pour la plupart des contenus, ou Faster Motion pour l’action rapide. Active l’imbrication des clips si les clips ont déjà des images clés de mouvement ou des changements de vitesse ; Adobe précise que l’imbrication ne conserve pas correctement les transitions douces (Aide Adobe).
Premiere, un seul clip : fais glisser l’effet Auto Reframe sur le clip. Premiere génère des images clés de mouvement qui suivent l’action. Dans Effect Controls, règle Motion Tracking, puis ajuste Reframe Offset, Reframe Scale et Reframe Rotation (Aide Adobe).
Premiere sur iPhone : dans un projet 9:16, sélectionne le clip et touche Auto reframe. Désactive l’option pour annuler (Aide Adobe).
DaVinci Resolve Studio : duplique la timeline, ouvre Timeline Settings, choisis Use Custom Settings, règle la résolution verticale, puis règle Mismatched resolution files sur Scale full frame with crop. Sélectionne les clips, ouvre Smart Reframe dans l’Inspector, laisse Object of Interest sur Auto, puis clique sur Reframe. Si Auto cadre le mauvais élément, choisis Reference Point, trace le cadre autour du sujet et relance le recadrage. Pan Only bloque les mouvements verticaux (manuel de référence de DaVinci Resolve 21, chapitres 38 et 45).
DaVinci Resolve (gratuit) : configure la timeline verticale de la même façon. Déplace ensuite le clip avec les réglages Transform de l’Inspector et clique sur le bouton d’image clé du groupe partout où le sujet bouge (manuel, chapitre 44).
Clipchamp : clique sur le bouton de taille au-dessus de la zone d’aperçu et choisis 9:16. Sélectionne la vidéo et clique sur le bouton fill dans la barre d’outils flottante pour la recadrer aux dimensions du cadre (Assistance Microsoft). Le résultat est un recadrage fixe.

Étape par étape : FastClip

FastClip a ajouté un recadrage vertical le 29 septembre 2026. C’est un recadrage manuel par images clés, pas un recadrage automatique.

Pour commencer, colle un lien sur la page de l’outil de clips YouTube ou de l’outil de clips Twitch.

Active-le : ouvre un clip horizontal dans l’éditeur de brouillon et active Vertical 9:16.
Place le cadre : va à un moment du clip et fais glisser la bande d’images pour placer la fenêtre 9:16. Chaque déplacement pose une image clé au moment en cours.
Construis la trajectoire : ajoute des images clés là où la personne qui parle change ou se déplace. Le rendu déplace la fenêtre en douceur d’une image clé à la suivante, ou saute directement dessus si tu marques l’image clé comme une coupe (utile quand la conversation passe à l’autre intervenant).
Termine le clip : FastClip produit une vidéo plein écran en 1080 x 1920, avec des sous-titres mot à mot dimensionnés pour le cadre vertical et placés au-dessus des 35 % du bas que les apps recouvrent de boutons et de texte.
Publie-le : la vidéo 9:16 part telle quelle sur Instagram Reels. Pour TikTok et YouTube Shorts, télécharge le MP4 et mets-le en ligne.
Laisse-le suivre les visages : appuie sur Suivre les visages automatiquement. FastClip échantillonne le clip deux fois par seconde, repère les visages avec le détecteur YuNet d’OpenCV, garde l’intervenant principal dans la fenêtre et coupe quand la vidéo elle-même passe à une autre caméra. Les images clés qu’il pose sont des images clés ordinaires, tu peux donc déplacer ou supprimer n’importe laquelle. Connais ses limites : il n’empile pas une facecam au-dessus du gameplay ; pour cela, utilise la mise en page Stacked de Twitch ou un autre éditeur. Son autre option verticale est une carte 9:16 qui présente la vidéo horizontale entière sous un titre.

Les erreurs fréquentes

Couper la personne qui parle. Un recadrage centré ne garde que le tiers central de l’image. Dans les plans à deux, il montre souvent l’espace vide entre les deux personnes.
Des sous-titres sous l’interface de l’app. Les sous-titres placés dans les 35 % du bas ou près du bord droit se retrouvent sous les boutons, le nom d’utilisateur et le texte du post. Lis les sous-titres pour les clips.
Agrandir des images en basse résolution. Une source 1080p donne une fenêtre 9:16 d’environ 607 x 1080 pixels, donc un export en 1080 x 1920 est agrandi d’environ 1,8 fois et paraît moins net. Les sources 4K conservent plus de détails (tableau ci-dessous).
Trop de mouvements de caméra. Des images clés trop denses, ou un réglage de mouvement rapide sur une interview calme, font trembler le cadre. Reste immobile entre deux prises de parole.
Recadrer les informations affichées à l’écran. Un recadrage supprime les tableaux de score, le chat et les bandeaux situés sur les côtés de la source. Utilise un format empilé ou un habillage quand les spectateurs en ont besoin.
De simples bandes noires sur Instagram. Un letterbox basique va à l’encontre de la consigne d’Instagram sur l’absence de bordures.

Source	Fenêtre 9:16 à pleine hauteur	Mise à l’échelle vers 1080 x 1920
720p (1280 x 720)	405 x 720	Agrandie environ 2,7 fois
1080p (1920 x 1080)	Environ 607 x 1080	Agrandie environ 1,8 fois
1440p (2560 x 1440)	810 x 1440	Agrandie environ 1,3 fois
4K (3840 x 2160)	Environ 1 215 x 2160	Environ 0,9 fois (réduite)

La largeur de la fenêtre est égale à la hauteur de la source multipliée par 9/16. L’agrandissement ajoute des pixels, pas des détails, alors utilise la version 4K d’une source quand elle existe.

Questions

Quelle est la taille d’une vidéo verticale 9:16 ?

1080 x 1920 pixels. Les spécifications de Google pour les annonces vidéo la recommandent pour la vidéo verticale, et TikTok comme Instagram demandent du 9:16. Le guide publicitaire Reels de Meta recommande une image plus grande, en 1440 x 2560, alors considère 1080 x 1920 comme le minimum.

Comment convertir gratuitement une vidéo horizontale en vertical ?

La version gratuite de DaVinci Resolve te laisse déplacer le recadrage à la main avec des images clés. Adobe Premiere sur iPhone propose « Auto reframe », et Adobe décrit l’app comme gratuite, hors outils d’IA générative. Clipchamp peut passer en 9:16 et recadrer pour remplir le cadre, avec un recadrage fixe. « Auto reframe » de CapCut nécessite désormais CapCut Pro, d’après son centre d’aide.

Smart Reframe est-il gratuit dans DaVinci Resolve ?

Non. Le manuel de DaVinci Resolve 21 marque Smart Reframe « Studio Version Only » (version Studio uniquement), et DaVinci Resolve Studio coûte US$295 en achat unique. Dans la version gratuite, tu recadres à la main avec des images clés de position.

Quelle est la meilleure façon de recadrer un podcast en vertical ?

Si chaque personne a sa propre caméra, alterne entre les angles et donne à chacun un recadrage fixe. Si les deux sont dans un seul plan large, utilise des images clés qui sautent sur la personne qui parle et restent immobiles entre deux. Les outils automatiques suivent un seul sujet et peuvent rater les changements d’intervenant.

Le recadrage automatique marche pour du gameplay avec une facecam ?

Pas bien, car il suit un seul sujet : tu perds soit le visage, soit le jeu. Utilise un format empilé, avec la facecam dans un cadre et le gameplay dans l’autre, comme la mise en page portrait Stacked de Twitch.

FastClip suit les visages automatiquement ?

Oui, depuis le 29 septembre 2026. Dans le panneau Vertical 9:16, « Suivre les visages automatiquement » repère les visages du clip et pose des images clés qui gardent l’intervenant principal dans la fenêtre 9:16, avec des coupes là où la vidéo passe à une autre caméra. Tu peux ajuster chaque image clé à la main. FastClip n’empile pas une facecam au-dessus du gameplay.

Sources

Nous avons vérifié chaque affirmation de cette page avec ces sources à la date indiquée ci-dessus. Les règles et les tarifs des plateformes changent souvent. Tu as repéré une erreur ? Dis-le-nous.