# Якого розміру й формату мають бути кліпи для TikTok, Reels і Shorts?

> Якого розміру й формату мають бути кліпи для TikTok, Reels і Shorts?

Джерело: https://fastclips.app/uk/learn/vertical-video-format · Оновлено 2026-09-28 · Опубліковано FastClip (fastclips.app)

## Коротка відповідь

Експортуйте кліпи як вертикальне відео 9:16 розміром 1080×1920 пікселів у форматі MP4 з відео H.264 і звуком AAC: саме це поєднання TikTok, Instagram і YouTube називають підтримуваним або рекомендованим. Обмеження тривалості різні: TikTok приймає файли до 60 хвилин, YouTube вважає Shorts квадратні або вертикальні відео до 3 хвилин, а Instagram приймає Reels до 20 хвилин, але не рекомендує новій аудиторії Reels, довші за 3 хвилини. Тримайте субтитри й обличчя подалі від країв: рекламний гайд Meta для Reels радить залишати вільними від тексту й логотипів 14% згори, 35% знизу і по 6% з боків, а TikTok і YouTube фіксованої безпечної зони в пікселях для звичайних дописів не публікують.

## Коротка відповідь: один майстер-файл

Окремий файл для кожної соцмережі не потрібен. Один вертикальний майстер-файл підходить для TikTok, Instagram Reels і YouTube Shorts, а також для X, якщо кліп уміщається в його обмеження тривалості:

- **Кадр:** вертикальний 9:16, 1080×1920 пікселів.
- **Контейнер і кодеки:** MP4, відео H.264, звук AAC. YouTube рекомендує AAC-LC із частотою 48 кГц.
- **Частота кадрів:** зберігайте частоту кадрів джерела, зазвичай 30 або 60 кадр/с, й експортуйте зі сталою частотою кадрів. API TikTok для публікації приймає від 23 до 60 кадр/с.
- **Бітрейт:** YouTube рекомендує близько 8 Мбіт/с для 1080p за 24–30 кадр/с і 12 Мбіт/с за 48–60 кадр/с (SDR).
- **Тривалість:** 3 хвилини або менше, якщо хочете, щоб Instagram рекомендував кліп, а YouTube відніс його до Shorts.

Дві примітки соцмереж підштовхують до повного 1080p. TikTok каже учасникам Creator Rewards: «переконайтеся, що ваші відео мають 1080p або вище», — щоб претендувати на Additional Reward. Чинний рекламний гайд Meta для Reels називає 1440×2560 пікселів, тож 1080×1920 — це нижня межа, а не верхня. Якщо збільшити джерело 720p до 1080p, додадуться пікселі, але не деталі.

## Вимоги соцмереж поруч (вересень 2026 року)

У таблиці — те, що публікує кожна соцмережа. «Не опубліковано» означає, що ми не знайшли цифри на власних довідкових сторінках соцмережі чи сторінках для розробників. Цифри з позначкою «реклама» або «API» взято з рекламної документації чи документації для розробників, і вони можуть відрізнятися від того, що дозволяє застосунок.

| Параметр | TikTok | Instagram Reels | YouTube Shorts | X |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| Співвідношення сторін | Рекомендовано 9:16 (рекламні вимоги) | 9:16 без рамок | Квадратне або вертикальне | Приймається від 1:3 до 3:1 (API) |
| Роздільна здатність | 1080p або вище для Additional Reward у Creator Rewards; від 360 до 4096 пікс. на сторону (API) | «Висока роздільна здатність»; 1440×2560 у рекламному гайді | Для Shorts не опубліковано; поради щодо бітрейту для 1080p — вище | До 1080p для файлів від підписників Premium |
| Максимальна тривалість | 10 хвилин для запису в застосунку; 60 хвилин для доданого файлу | 20 хвилин; відео, довші за 3 хвилини, новій аудиторії не рекомендують | 3 хвилини (довші вертикальні відео вважаються довгими відео) | 140 секунд без Premium; менше 4 годин із Premium |
| Максимальний розмір файлу | 4 ГБ (API); обмеження застосунку не опубліковано | Для звичайних Reels не опубліковано; 4 ГБ у рекламному гайді | 256 ГБ або 12 годин — що менше | 512 МБ без Premium; 16 ГБ із Premium |
| Типи файлів | MP4 (рекомендовано), WebM, MOV (API) | MP4, MOV (рекламний гайд) | Рекомендовано MP4 | MP4 з H.264 (API) |
| Безпечна зона | Залежить від довжини підпису й рекламного формату (реклама); шаблони можна завантажити | Залишайте вільними 14% згори, 35% знизу, по 6% з боків (рекламний гайд) | На сторінках, які ми перевірили, не опубліковано | Не опубліковано |

Тривалість Shorts має свою історію. З 15 жовтня 2024 року YouTube відносить до Shorts квадратні або вертикальні відео до 3 хвилин. Для відео, довших за 15 хвилин, на YouTube ще потрібен підтверджений акаунт, але кліпів це не стосується.

Для Instagram важить саме межа у 3 хвилини. На довідковій сторінці Instagram сказано, що «Reels, довші за 3 хвилини, не рекомендуватимуться новій аудиторії», а в порадах для авторів — що «щоб потрапити в рекомендації, ваш контент має тривати 3 хвилини або менше».

## Безпечні зони: де розміщувати субтитри й обличчя

Кожен застосунок малює поверх відео власні кнопки, підписи й дані профілю. Текст чи обличчя під цими накладками важко розгледіти.

Найчіткіші цифри публікує Meta. Її рекламний гайд для Reels радить залишати «щонайменше 14% згори, 35% знизу і по 6% з кожного боку» матеріалу вільними від тексту, логотипів та інших ключових елементів. Для кадру 1080×1920 це виходить так:

| Край | Частка за Meta | Пікселі для 1080×1920 |
| --- | --- | --- |
| Верх | 14% | близько 269 пікс. |
| Низ | 35% | 672 пікс. |
| Лівий і правий | по 6% | близько 65 пікс. кожен |
| Безпечна зона, що залишається | Решта | близько 950 × 979 пікс., із центром трохи вище середини |

У рекламних вимогах TikTok сказано, що безпечна зона залежить від пропорцій відео, довжини підпису й додаткових рекламних форматів, і TikTok пропонує шаблони безпечних зон для завантаження. YouTube не публікує значень у пікселях на довідкових сторінках про Shorts, які ми перевірили.

Практичне правило, виведене із цифр Meta, а не офіційна вимога TikTok чи YouTube: тримайте вшиті субтитри й обличчя мовця в середній смузі кадру, значно вище нижньої третини. Перевірте один експорт у кожному застосунку, перш ніж публікувати цілу партію.

## Як зробити вертикальний кліп із горизонтального джерела

Більшість джерел для кліпінгу мають формат 16:9: стрими, подкасти, інтерв’ю. Умістити їх у 9:16 можна трьома способами, і кожен має свою ціну:

- **Повноекранне кадрування.** Масштабуйте відео на всю висоту й обріжте боки. Вікно 9:16 зберігає лише близько 32% ширини кадру 16:9, тож кадр треба наводити на мовця чи дію. Вигляд природний для соцмережі, але все, що поза вікном, втрачено.
- **Смуги згори й знизу.** Умістіть усю ширину й залиште смуги над відео і під ним. Відео займає лише близько 32% висоти екрана (608 із 1920 пікс.). Поради Instagram щодо рекомендацій просять «без рамок», тож прості смуги — найслабший варіант.
- **Продуманий макет.** Розмістіть відео 16:9 усередині кадру 9:16 із заголовком, субтитрами чи іншим контекстом довкола. Ви зберігаєте весь кадр, але він менший. Instagram не казав, чи вважає такі макети рамками.

Розділений екран зі стороннім відео-заповнювачем несе окремий ризик: Creator Academy від TikTok називає «розділені екрани, беззмістовні реакції, низькоякісні зображення чи відео-слайди» ознаками низької якості під час перевірок акаунтів у Creator Rewards.

Примітка про інструмент: FastClip експортує відео з пропорціями джерела, картку 9:16, де відео стоїть у рамці під заголовком, або повноекранний кадр 9:16, який може автоматично стежити за обличчями.

## Налаштування експорту, які витримують перекодування

Кожна соцмережа перекодовує ваш файл. Завадити цьому не можна, але можна дати їй чистий вхідний матеріал:

- **Експортуйте в остаточному розмірі.** Рендеріть 1080×1920 у своєму редакторі, а не дозволяйте застосунку масштабувати файл 4:5 чи 16:9.
- **Використовуйте сталу частоту кадрів.** Записи екрана телефона часто мають змінну частоту кадрів. Конвертуйте їх перед монтажем.
- **Не шкодуйте бітрейту.** Беріть щонайменше значення з порад YouTube вище. Малий файл — не перевага, коли обмеження на розмір вимірюється гігабайтами.
- **Вшивайте субтитри, коли цього просить кампанія.** Вшиті субтитри — частина картинки, тож вони переживають повторну публікацію і не залежать від налаштувань субтитрів у кожному застосунку. Тримайте їх у межах безпечної зони.
- **Подбайте про чистий звук.** AAC із частотою 48 кГц, стерео, мовлення гучніше за будь-яку фонову музику.

## Типові помилки з форматом

- Публікувати відео 16:9 із чорними смугами в Instagram, де «без рамок» — частина порад щодо рекомендацій.
- Ставити субтитри або заголовок-хук у нижні 35% кадру, під власний текст і кнопки застосунку.
- Залишати в кадрі водяний знак іншої соцмережі. І TikTok, і Instagram називають видимі сторонні водяні знаки причиною обмежити охоплення.
- Публікувати кліп, довший за 3 хвилини, і чекати, що Instagram його рекомендуватиме, а YouTube віднесе до Shorts.
- Публікувати в X кліп, довший за 140 секунд, з акаунта без Premium.
- Експортувати 4:5 для Reels. Поради Instagram щодо рекомендацій просять вертикальне відео 9:16.

## Запитання

### Яка роздільна здатність найкраща для TikTok, Reels і Shorts?

1080×1920 пікселів у форматі 9:16. TikTok просить в учасників Creator Rewards 1080p або вище для Additional Reward, а рекламний гайд Meta для Reels називає 1440×2560, тож не експортуйте нижче 1080p.

### Якої тривалості може бути YouTube Shorts?

До 3 хвилин, якщо відео квадратне або вертикальне. YouTube відносить такі відео до Shorts з 15 жовтня 2024 року. Довші вертикальні відео вважаються довгими відео.

### Які безпечні зони в Instagram Reels?

Рекламний гайд Meta для Reels радить залишати вільними від тексту й логотипів щонайменше 14% згори, 35% знизу і по 6% з кожного боку. Для кадру 1080×1920 це близько 269 пікс. згори, 672 пікс. знизу і по 65 пікс. з боків.

### Чи можна публікувати горизонтальні кліпи в TikTok або Reels?

Можна, але поради Instagram щодо рекомендацій просять вертикальне відео 9:16 без рамок, а рекламні вимоги TikTok рекомендують вертикальний формат. Для кліпів, розрахованих на стрічку «Для вас» або вкладку Reels, вертикальний формат безпечніший.

### У якому форматі експортувати файл?

MP4 з відео H.264 і звуком AAC. API TikTok рекомендує MP4 і H.264, YouTube рекомендує MP4 з H.264, а рекламний гайд Meta називає MP4 або MOV з H.264.

### Яка максимальна тривалість відео в X?

140 секунд і 512 МБ для акаунтів без Premium. Підписники Premium можуть додавати відео тривалістю менше 4 годин і розміром до 16 ГБ.

## Джерела

1. [TikTok Support: Camera tools (video length)](https://www.tiktok.com/support/faq_detail?id=7581821547946580492)
2. [TikTok for Developers: Content Posting API media transfer guide (video restrictions)](https://developers.tiktok.com/doc/content-posting-api-media-transfer-guide)
3. [TikTok Ads Help: In-Feed video ad specifications](https://ads.tiktok.com/help/article/video-ads-specifications?lang=en)
4. [TikTok Creator Academy: Is my content eligible for Creator Rewards Program?](https://www.tiktok.com/creator-academy/article/monetization-creativity-program-video-eligible)
5. [TikTok Creator Academy: Who is eligible to participate in Creator Rewards Program?](https://www.tiktok.com/creator-academy/article/eligibility)
6. [Instagram Help: Record a reel on Instagram](https://help.instagram.com/2720958398006062)
7. [Instagram for Creators: Recommendations on Instagram: what creators need to know](https://creators.instagram.com/blog/instagram-recommendations-eligibility-tips-creators)
8. [Meta Ads Guide: Video ad specs on Instagram Reels](https://www.facebook.com/business/ads-guide/update/video/instagram-reels)
9. [YouTube Help: Upload YouTube Shorts](https://support.google.com/youtube/answer/12779649?hl=en)
10. [YouTube Help: Understand three-minute YouTube Shorts](https://support.google.com/youtube/answer/15424877?hl=en)
11. [YouTube Help: Upload videos longer than 15 minutes (maximum upload size)](https://support.google.com/youtube/answer/71673?hl=en)
12. [YouTube Help: Recommended upload encoding settings](https://support.google.com/youtube/answer/1722171?hl=en)
13. [X Help Center: How to share and watch videos on X](https://help.x.com/en/using-x/x-videos)
14. [X Developer Platform: Media best practices](https://docs.x.com/x-api/media/quickstart/best-practices)