# Che dimensioni e che formato devono avere le clip per TikTok, Reels e Shorts?

> Che dimensioni e che formato devono avere le clip per TikTok, Reels e Shorts?

Fonte: https://fastclips.app/it/learn/vertical-video-format · Aggiornato il 2026-09-28 · Pubblicato da FastClip (fastclips.app)

## Risposta breve

Esporta le clip come video verticale 9:16 a 1080×1920 pixel, in MP4 con video H.264 e audio AAC, una combinazione che TikTok, Instagram e YouTube indicano tutti come supportata o consigliata. I limiti di durata cambiano: TikTok accetta caricamenti fino a 60 minuti, YouTube tratta come Short i video quadrati o verticali fino a 3 minuti, e Instagram accetta Reel fino a 20 minuti ma non consiglia a nuovo pubblico i Reel oltre i 3 minuti. Tieni sottotitoli e volti lontani dai bordi; la guida di Meta alle inserzioni Reels dice di lasciare liberi da testo e loghi il 14% in alto, il 35% in basso e il 6% su ogni lato, mentre TikTok e YouTube non pubblicano una zona sicura fissa in pixel per i post organici.

## La risposta breve: un’unica esportazione master

Non ti serve un file diverso per ogni piattaforma. Un solo file master verticale funziona su TikTok, Instagram Reels e YouTube Shorts, e su X per le clip che rientrano nel suo limite di durata:

- **Inquadratura:** verticale 9:16, 1080×1920 pixel.
- **Contenitore e codec:** MP4, video H.264, audio AAC. YouTube consiglia AAC-LC a 48 kHz.
- **Frequenza dei fotogrammi:** mantieni quella della sorgente, di solito 30 o 60 fps, ed esporta a frequenza costante. L’API di caricamento di TikTok accetta da 23 a 60 fps.
- **Bitrate:** YouTube consiglia circa 8 Mbps per il 1080p a 24–30 fps e 12 Mbps a 48–60 fps (SDR).
- **Durata:** 3 minuti o meno, se vuoi che la clip venga consigliata su Instagram e classificata come Short su YouTube.

Due indicazioni delle piattaforme spingono verso il 1080p pieno. TikTok dice ai membri di Creator Rewards di «assicurarsi che i video siano a 1080p o superiore» per avere diritto alla sua Additional Reward. L’attuale guida di Meta alle inserzioni Reels indica 1440×2560 pixel, quindi 1080×1920 è un minimo, non un massimo. Portare a 1080p una sorgente a 720p aggiunge pixel, ma non dettaglio.

## Le specifiche delle piattaforme a confronto (settembre 2026)

La tabella mostra quello che ogni piattaforma pubblica. «Non pubblicato» significa che non abbiamo trovato il dato nelle pagine di assistenza o per sviluppatori della piattaforma stessa. I dati contrassegnati con «inserzioni» o «API» vengono dalla documentazione pubblicitaria o per sviluppatori, che può differire da quello che l’app permette.

| Specifica | TikTok | Instagram Reels | YouTube Shorts | X |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| Proporzioni | 9:16 consigliato (specifiche delle inserzioni) | 9:16 senza bordi | Quadrato o verticale | Da 1:3 a 3:1 accettate (API) |
| Risoluzione | 1080p o superiore per l’Additional Reward di Creator Rewards; da 360 a 4.096 px per lato (API) | «Alta risoluzione»; 1440×2560 nella guida alle inserzioni | Non pubblicata per gli Short; vedi sopra le indicazioni sul bitrate per il 1080p | Fino a 1080p per i caricamenti Premium |
| Durata massima | 10 minuti se registri nell’app; 60 minuti se carichi un file | 20 minuti; oltre i 3 minuti non viene consigliato a nuovo pubblico | 3 minuti (i video verticali più lunghi sono video lunghi) | 140 secondi senza Premium; meno di 4 ore con Premium |
| Dimensione massima del file | 4 GB (API); il limite dell’app non è pubblicato | Non pubblicata per i Reel organici; 4 GB nella guida alle inserzioni | 256 GB o 12 ore, a seconda di quale limite è inferiore | 512 MB senza Premium; 16 GB con Premium |
| Tipi di file | MP4 (consigliato), WebM, MOV (API) | MP4, MOV (guida alle inserzioni) | MP4 consigliato | MP4 con H.264 (API) |
| Zona sicura | Dipende dalla lunghezza della didascalia e dal formato pubblicitario (inserzioni); modelli scaricabili | Lascia liberi il 14% in alto, il 35% in basso e il 6% per lato (guida alle inserzioni) | Non pubblicata nelle pagine che abbiamo controllato | Non pubblicata |

La durata degli Short ha una storia. Dal 15 ottobre 2024, YouTube classifica come Short i caricamenti quadrati o verticali fino a 3 minuti. Su YouTube, inoltre, i caricamenti più lunghi di 15 minuti richiedono un account verificato, cosa che non riguarda le clip.

Per Instagram, la soglia che conta è quella dei 3 minuti. La pagina di assistenza di Instagram dice che «i Reel oltre i 3 minuti non verranno consigliati a nuovo pubblico», e le sue indicazioni per i creator dicono che «per essere consigliato, il tuo contenuto deve durare 3 minuti o meno».

## Zone sicure: dove vanno sottotitoli e volti

Ogni app disegna sopra il video i propri pulsanti, le didascalie e i dettagli del profilo. Il testo o i volti che finiscono sotto questi elementi si vedono male.

Meta pubblica i numeri più chiari. La sua guida alle inserzioni Reels dice di lasciare «almeno il 14% in alto, il 35% in basso e il 6% su ogni lato» dell’asset liberi da testo, loghi e altri elementi chiave. Applicato a un’inquadratura 1080×1920, significa:

| Bordo | Quota indicata da Meta | Pixel a 1080×1920 |
| --- | --- | --- |
| In alto | 14% | circa 269 px |
| In basso | 35% | 672 px |
| A sinistra e a destra | 6% per lato | circa 65 px per lato |
| Area sicura rimanente | Quello che resta | circa 950 × 979 px, centrata poco sopra la metà |

Le specifiche di TikTok per le inserzioni dicono che la zona sicura dipende dalla forma del video, dalla lunghezza della didascalia e da eventuali formati pubblicitari aggiuntivi, e TikTok offre modelli scaricabili delle zone sicure. YouTube non pubblica valori in pixel nelle pagine di assistenza di Shorts che abbiamo controllato.

Una regola pratica, ricavata dai numeri di Meta e non una specifica ufficiale di TikTok o YouTube: tieni i sottotitoli impressi nel video e il volto di chi parla nella fascia centrale dell’inquadratura, ben al di sopra del terzo inferiore. Prova un’esportazione su ogni app prima di pubblicare una serie di clip.

## Trasformare una sorgente orizzontale in una clip verticale

La maggior parte delle sorgenti per il clipping è in 16:9: live, podcast, interviste. Hai tre modi per farle stare nel 9:16, e ognuno ha un costo:

- **Ritaglio a schermo intero.** Scala il video fino a riempire tutta l’altezza e taglia i lati. Una finestra 9:16 conserva solo circa il 32% della larghezza di un’inquadratura 16:9, quindi devi reinquadrare su chi parla o sull’azione. Sembra nativo, ma tutto quello che sta fuori dalla finestra va perso.
- **Bande nere.** Adatta il video a tutta la larghezza e lascia bande sopra e sotto. Il video riempie solo circa il 32% dell’altezza dello schermo (608 px su 1.920). Le indicazioni di Instagram sui contenuti consigliati chiedono «nessun bordo», quindi le semplici bande sono la scelta più debole.
- **Layout progettato.** Colloca il video 16:9 dentro un’inquadratura 9:16 con un titolo, i sottotitoli o altro contesto intorno. Conservi tutta la ripresa, ma è più piccola. Instagram non ha detto se tratta questi layout come bordi.

Gli schermi divisi con materiale riempitivo non pertinente comportano un rischio a parte: la Creator Academy di TikTok elenca «schermi divisi, reazioni prive di significato, immagini di bassa qualità o video di slide» tra i segnali di bassa qualità nelle sue revisioni degli account di Creator Rewards.

Nota sullo strumento: FastClip esporta un video con la forma della sorgente, una scheda 9:16 con il video incorniciato sotto un titolo, oppure un ritaglio 9:16 a schermo intero che può seguire i volti automaticamente.

## Impostazioni di esportazione che reggono alla ricodifica

Ogni piattaforma ricodifica il file che carichi. Non puoi impedirlo, ma puoi darle un file di partenza pulito:

- **Esporta alla dimensione finale.** Genera il video a 1080×1920 nel tuo editor invece di lasciare che l’app scali un file 4:5 o 16:9.
- **Usa una frequenza dei fotogrammi costante.** Le registrazioni dello schermo del telefono hanno spesso una frequenza variabile. Convertile prima del montaggio.
- **Non lesinare sul bitrate.** Usa almeno i valori indicati da YouTube qui sopra. Un file piccolo non è un vantaggio quando il limite di caricamento è di gigabyte.
- **Imprimi i sottotitoli nel video quando la campagna li chiede.** I sottotitoli impressi fanno parte dell’immagine, quindi sopravvivono alla ripubblicazione e non dipendono dall’impostazione dei sottotitoli di ciascuna app. Tienili dentro l’area sicura.
- **Tieni pulito l’audio.** AAC a 48 kHz, stereo, con il parlato più forte di qualsiasi sottofondo musicale.

## Errori di formato comuni

- Pubblicare un video 16:9 con bande nere su Instagram, dove «nessun bordo» fa parte delle indicazioni sui contenuti consigliati.
- Mettere i sottotitoli o il titolo che fa da hook (gancio) nel 35% inferiore dell’inquadratura, sotto il testo e i pulsanti dell’app.
- Lasciare nell’inquadratura il watermark di un’altra piattaforma. TikTok e Instagram indicano entrambi i watermark visibili di terzi come motivo per limitare la copertura.
- Caricare una clip più lunga di 3 minuti e aspettarsi che Instagram la consigli o che YouTube la tratti come Short.
- Pubblicare su X una clip più lunga di 140 secondi da un account senza Premium.
- Esportare in 4:5 per i Reels. Le indicazioni di Instagram sui contenuti consigliati chiedono video verticali 9:16.

## Domande

### Qual è la risoluzione migliore per TikTok, Reels e Shorts?

1080×1920 pixel in 9:16. TikTok chiede ai membri di Creator Rewards il 1080p o superiore per la sua Additional Reward, e la guida di Meta alle inserzioni Reels indica 1440×2560, quindi non esportare sotto il 1080p.

### Quanto può durare uno Short di YouTube?

Fino a 3 minuti, se il video è quadrato o verticale. YouTube classifica questi caricamenti come Short dal 15 ottobre 2024. I video verticali più lunghi vengono trattati come video lunghi.

### Quali sono le zone sicure per Instagram Reels?

La guida di Meta alle inserzioni Reels dice di lasciare liberi da testo e loghi almeno il 14% in alto, il 35% in basso e il 6% su ogni lato. Su un’inquadratura 1080×1920 sono circa 269 px in alto, 672 px in basso e 65 px per lato.

### Posso pubblicare clip orizzontali su TikTok o Reels?

Puoi, ma le indicazioni di Instagram sui contenuti consigliati chiedono video verticali 9:16 senza bordi, e le specifiche di TikTok per le inserzioni consigliano il verticale. Per le clip che puntano al feed Per te o alla scheda Reels, il verticale è il formato più sicuro.

### In che formato di file devo esportare?

MP4 con video H.264 e audio AAC. L’API di TikTok consiglia MP4 e H.264, YouTube consiglia MP4 con H.264, e la guida di Meta alle inserzioni indica MP4 o MOV con H.264.

### Qual è la durata massima di un video su X?

140 secondi e 512 MB per gli account senza Premium. Gli abbonati Premium possono caricare video sotto le 4 ore, fino a 16 GB.

## Fonti

1. [TikTok Support: Camera tools (video length)](https://www.tiktok.com/support/faq_detail?id=7581821547946580492)
2. [TikTok for Developers: Content Posting API media transfer guide (video restrictions)](https://developers.tiktok.com/doc/content-posting-api-media-transfer-guide)
3. [TikTok Ads Help: In-Feed video ad specifications](https://ads.tiktok.com/help/article/video-ads-specifications?lang=en)
4. [TikTok Creator Academy: Is my content eligible for Creator Rewards Program?](https://www.tiktok.com/creator-academy/article/monetization-creativity-program-video-eligible)
5. [TikTok Creator Academy: Who is eligible to participate in Creator Rewards Program?](https://www.tiktok.com/creator-academy/article/eligibility)
6. [Instagram Help: Record a reel on Instagram](https://help.instagram.com/2720958398006062)
7. [Instagram for Creators: Recommendations on Instagram: what creators need to know](https://creators.instagram.com/blog/instagram-recommendations-eligibility-tips-creators)
8. [Meta Ads Guide: Video ad specs on Instagram Reels](https://www.facebook.com/business/ads-guide/update/video/instagram-reels)
9. [YouTube Help: Upload YouTube Shorts](https://support.google.com/youtube/answer/12779649?hl=en)
10. [YouTube Help: Understand three-minute YouTube Shorts](https://support.google.com/youtube/answer/15424877?hl=en)
11. [YouTube Help: Upload videos longer than 15 minutes (maximum upload size)](https://support.google.com/youtube/answer/71673?hl=en)
12. [YouTube Help: Recommended upload encoding settings](https://support.google.com/youtube/answer/1722171?hl=en)
13. [X Help Center: How to share and watch videos on X](https://help.x.com/en/using-x/x-videos)
14. [X Developer Platform: Media best practices](https://docs.x.com/x-api/media/quickstart/best-practices)